朋友欠我3万如何追讨

1.追讨朋友所欠3万，可先通过友好协商与发催款函等非法律途径解决，若无法解决，再采取法律途径。友好协商确定还款时间和方式并保留证据，催款函以书面形式固定债权。法律途径则需准备证据、撰写起诉状起诉，胜诉后可申请强制执行。
2.解决措施和建议：
-协商时注意语气和方式，保持友好态度，避免关系过度恶化。
-发催款函要使用规范的格式和语言，确保有法律效力。
-准备法律诉讼证据时要确保其真实性、关联性和合法性，起诉状书写要清晰准确。
-申请强制执行要及时，按照法院规定的程序进行。
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法律分析：
（1）追讨朋友欠款先协商是明智之举，友好沟通既维护情谊又能解决问题，保留的聊天记录和通话录音等证据可在后续起到关键作用，能证明双方就借款还款事宜有过约定。
（2）协商不成发催款函，以书面形式明确债权债务关系，可给对方一定压力，也为后续法律程序奠定基础，让债权在书面上得到进一步固定。
（3）走法律途径时，借条、转账记录、聊天记录等证据是证明借款事实的关键，法院会依据这些证据审理案件。胜诉后凭借生效判决书可要求对方还款，若对方不履行，申请强制执行能通过法院的强制手段保障债权实现。

提醒：在整个追讨欠款过程中，要及时保存各类证据，注意诉讼时效。不同案件情况不同，建议咨询以获得更精准分析。
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（一）先和朋友友好协商，沟通确定还款的时间和方式，同时保留好聊天记录、通话录音等证据。
（二）若协商没有结果，可以发催款函，在函件里明确债务金额、还款期限等，用书面形式确定债权。
（三）前面方法都行不通时，走法律途径。准备借条、转账记录、聊天记录等证明借款事实的证据，写好起诉状，向有管辖权的法院起诉。
（四）法院受理后会开庭审理，胜诉后可凭生效判决书要求朋友还款。若朋友不履行，在规定时间内申请强制执行，由法院查询、冻结、划拨其财产来实现债权。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条规定，发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
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1.先协商。与朋友好好沟通，确定还款时间和方式，同时保留聊天记录、通话录音等证据。
2.发催款函。协商不成，可发函明确债务金额、还款期限等，用书面形式固定债权。
3.走法律途径。前面方法不行，准备借条、转账记录等证据，写好起诉状起诉。胜诉后若对方不还，在规定时间申请强制执行，由法院查冻划其财产偿债。
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结论：追讨朋友所欠3万，可先协商并保留证据，协商无果发催款函，还无法解决则通过法律途径，准备证据起诉，胜诉后对方不履行可申请强制执行。
法律解析：在追讨债务时，协商是较为温和的方式，通过友好沟通确定还款事宜并保留证据，能为后续维权提供有力支撑。催款函以书面形式明确债权，具有固定证据的作用。当其他方法都行不通时，法律途径是保障债权的有效手段。《中华人民共和国民法典》保障合法的债权债务关系，债权人有权通过诉讼维护自身权益。准备好相关证据向法院起诉，经审理胜诉后，判决书即具有强制执行力。若对方不履行还款义务，债权人申请强制执行，法院有权采取查询、冻结、划拨财产等措施。如果在追讨债务过程中遇到复杂问题或不确定如何操作，可向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议和帮助。