离职被竞业限制该怎么办

1.离职遇竞业限制，先看协议是否合法有效。若有效，需遵守约定，限制期内不进竞争单位或自营竞争业务，单位也应支付经济补偿，若不支付，催告后仍未付，劳动者可解除协议。
2.若觉得协议不合理，可和单位协商变更。协商无果，可通过劳动仲裁或诉讼，请求调整限制范围、地域、期限等。
3.违反约定要付违约金，单位还有权要求继续履行义务。
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离职遇竞业限制，首先要查看协议是否合法有效，有效则需遵守，同时单位应支付经济补偿；若协议不合理，可协商或通过法律途径解决；违反约定需担责。
1.遵守合法协议：当竞业限制协议合法有效，劳动者需在限制期限内不进入竞争单位工作或自营竞争业务。若单位未支付经济补偿，经催告仍不支付，劳动者可解除协议。
2.协商或法律解决：若认为协议不合理，可先与单位协商变更内容。协商不成，可通过劳动仲裁或诉讼，请求调整限制范围、地域和期限等。
3.违约担责：违反竞业限制约定，需支付违约金，用人单位有权要求继续履行义务。
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结论：
离职被竞业限制，应先查看协议，合法有效则遵守，单位需支付补偿，未支付可解除；认为不合理可协商变更，协商不成可仲裁或诉讼；违反约定需付违约金并可能被要求继续履行。
法律解析：
依据相关法律，竞业限制协议是对劳动者离职后就业的一种限制约定。当劳动者离职面临竞业限制时，查看协议的合法性至关重要。若协议合法，劳动者遵守约定是法定义务，用人单位支付经济补偿也是其应尽责任。若单位不支付补偿，劳动者解除协议合理合法。若劳动者认为协议存在不合理之处，与单位协商是解决问题的第一步，若协商无果，通过劳动仲裁或诉讼途径维护自身权益是可行的。而违反竞业限制约定必然要承担相应法律后果，支付违约金并可能继续履行义务。如果您在离职竞业限制方面遇到任何问题，不清楚如何处理，欢迎向专业法律人士进行咨询，我们会为您提供专业的法律建议和帮助。
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（一）查看竞业限制协议的合法性与有效性，若有效则遵守约定，限制期内不进竞争单位工作或自营竞争业务，同时关注用人单位是否按约支付经济补偿。
（二）若单位未支付经济补偿，进行催告，催告后仍不支付，可解除竞业限制协议。
（三）觉得协议不合理，如限制范围大、期限长等，先与单位协商变更协议内容。
（四）协商不成，通过劳动仲裁或诉讼解决，请求调整竞业限制的范围、地域、期限等。
（五）若违反竞业限制约定，需支付违约金，用人单位有权要求继续履行义务。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第二十九条规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。
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法律分析：
（1）离职遇到竞业限制，第一步要查看协议是否合法有效。若协议有效，劳动者需严格遵守，在限制期内不进入竞争单位工作或自营竞争业务，同时用人单位应按约支付经济补偿。例如，若劳动者入职了竞争单位，就可能违反了协议。
（2）当用人单位未支付经济补偿时，劳动者可先进行催告，经催告后单位仍不支付，劳动者可解除竞业限制协议。
（3）若觉得协议不合理，像限制范围过大、期限过长等情况，可先与单位协商变更协议内容。协商无果，可通过劳动仲裁或诉讼，请求调整协议的范围、地域、期限等。
（4）一旦违反竞业限制约定，劳动者需支付违约金，用人单位还能要求其继续履行竞业限制义务。

提醒：签订竞业限制协议前要仔细审查，遇到问题先协商，发生纠纷可走法律途径，不同情况解决方案有别，建议咨询进一步分析。